在2026年9月20日晚，澳门银河综艺馆举行的“湾区升明月”晚会结束后，苏有朋再次站上舞台，与古巨基、林心如合唱了经典曲目《情深深雨濛濛》。作为主持人，他表现得游刃有余，然而在工作结束后，苏有朋想聚餐招呼大家，结果拨打电话却遭到拒绝。张凌赫回应得最迅速，声称要早起工作，因此需要早点休息。苏有朋对此颇为调侃，他觉得这个年轻演员平时拍戏时常熬夜，突然强调作息有些不合逻辑。胡歌和容祖儿也因有事不便出席，最终没有人愿与苏有朋共度晚餐。

值得一提的是，那晚张凌赫不是外出游玩的。当晚，他第一次在湾区升明月活动上担当主持，还与欧阳娜娜合唱了《和你说嗨》。这是他继白玉兰颁奖典礼后第二次挑战大型活动的主持，也是该晚会史上最年轻的主持人。彩排期间，他多次打磨自己的台词和姿态，严谨练习走位，串词本上密密麻麻标注着各种提示，深夜还在与导播沟通串词的细节。

晚会进行至深夜，经过漫长的彩排和正式录制，大多数人此时的第一反应是去酒店休息。但苏有朋注意到，张凌赫更像是个习惯了勤奋工作的年轻人。早在2026年7月，张凌赫在综艺《我们的宿舍》中首次谈到自己的失眠问题，曾有一周内睡眠不超过20小时。为了保持拍戏时的清醒，他不得不依赖浓缩咖啡，甚至因饮用过量导致身体不适。 球友会

张凌赫身高190公分，拍摄期间曾因工作压力暴瘦，甚至受伤需人搀扶。他坦言自己对旧有生活状态的焦虑，因此苏有朋听到他需要休息时，感到另类的幽默。这次拒绝并不仅仅是为了夜宵，而是张凌赫为了保持身体状态而做的选择。

在2026年9月，张凌赫甚至公开表示将减少每年拍摄三部戏的节奏，计划压缩至两部，以便留出更多时间来体验真实生活和观察他人。与他同龄的演员有的每年拍摄四部，而张凌赫却选择了放缓步伐，尽管他的商业价值还在上涨，这显现了他对职业生涯的思考。

在白玉兰颁奖典礼上，他曾因紧张而不安，而三个月后的华丽登场却让网友们惊艳，于是与苏有朋的夜宵邀约被搁置成了他事业成长过程中的一部分。苏有朋在被拒绝后并未生气，反而笑言这群年轻人真是不愿意与他共餐，对于他们而言，每一分每一秒的重要性可见一斑。此时收工后的他们，选择静音手机，关掉灯光，等待明天的挑战。 球友会