米卡尔-布里奇斯近日接受采访时分享了他在NBA比赛结束后坚持进行力量训练的经历。他认为，这种训练不仅有助于身体康复，还能让他更清楚地了解自己身体和心理的极限。布里奇斯指出：“当我的身体状态良好且充满能量时，进行训练能让我意识到自己能承受更多。比赛结束后，许多人可能会觉得自己已经耗尽了所有的力量，但实际情况是，当你开始训练时，脑海中的声音会告诉你，只要付出努力，其实你还能够做得更多。即便感到疲惫，完成赛后力量训练会让你明白，自己依然有待发掘的能量。”