球友会

资讯中心

汇聚最新资讯 / 产品信息

用最专业的眼光看待互联网

立即咨询

首页 > 案例
丹尼-格林:科比凌晨三点起床,一天四次高强度训练
发布时间:2026-08-26

近日,丹尼-格林与特雷沃·阿里扎、拜伦·斯科特在播客节目中谈起了科比的训练态度。节目主持人问到哪部分最难被模仿时,格林说最难复制的是科比那种近乎疯狂的专注和自律。

about image

格林回忆,科比曾透露自己常在凌晨三点起床,一天安排四次高强度特训。仅仅听到这样的作息就足以让大多数职业球员感到绝望。他还补充道,联盟里很难再找到能承受那种精神压力的人,除了在体能维护和训练投入上能与之相近的勒布朗外,几乎没有第二位球员能做到这样极端的投入。

售前咨询热线
在线咨询
公司地址
  • 地址:铜陵市兰巩之窟163号

CopyRight © 球友会·(千亿)官方网站 2007-2024 portal-qyh.com.cn All Rights Reserved 球友会·(千亿)官方网站